GIDS · ZORG EN VERZEKERING
Je AOW en emigreren: de 2 procent per jaar en de klok van één jaar
Zodra je emigreert bouw je geen AOW meer op: elk jaar dat je niet verzekerd bent, wordt je AOW met 2 procent gekort. Er is een vrijwillige verzekering, maar die moet je aanvragen binnen één jaar na vertrek. De officiële regels, de rekensom en de deadline die je op je vertrekdag in je agenda zet.
De regel die elke emigrant raakt
De officiële pagina van de Rijksoverheid zegt het zonder omwegen: wanneer u in het buitenland werkt, bijvoorbeeld doordat u emigreert, bent u niet meer verzekerd voor de AOW. En het gevolg staat er even letterlijk bij: voor ieder jaar dat u niet verzekerd bent, wordt uw AOW met 2% gekort. Emigreren betekent dus standaard: de Nederlandse AOW-teller stopt. Wij noemen in deze gids alleen wat we op de officiële pagina hebben nagelezen; wat daar niet stond, benoemen we hardop.
De rekensom die het tastbaar maakt
Twee procent klinkt klein, maar het telt hard door. Wie tien jaar buiten Nederland woont zonder iets te regelen, mist tien maal 2 procent, dus 20 procent van de AOW, en dat is blijvend: die jaren komen niet terug. Wie op zijn dertigste vertrekt en nooit terugkeert, kan zo tegen een korting van tientallen procenten aanlopen. Reken deze som dus vóór je vertrek.
De vrijwillige verzekering en de klok van één jaar
Er is een ontsnapping, met een harde deadline: u kunt de verzekering aanvragen vanaf maximaal 2 maanden vóór vertrek tot 1 jaar nadat u buiten Nederland bent gaan wonen of werken. Binnen dat jaar kun je je vrijwillig blijven verzekeren en de opbouw doorzetten; wie de termijn mist, mist hem definitief. Wat het kost heeft de redactie op 19 september 2026 zelf bij de SVB gelezen; de site weert onze automatische lezer, en hoe dat zit staat in het register. De AOW-premie is in 2026 17,9% van je inkomen, met een minimum van 569 euro en een maximum van 5.693 euro per jaar; het maximum geldt vanaf een inkomen van 38.883 euro. De vrijwillige Anw-verzekering kost in 2026 0,1% van je inkomen, minimaal 3 en maximaal 31 euro per jaar.
Het loket: de SVB, door de redactie zelf gelezen
Het loket voor de vrijwillige verzekering is de Sociale Verzekeringsbank. Die site weert onze automatische lezer; daarom heeft de redactie de pagina's op 19 september 2026 zelf in de browser gelezen en bewaard. De aanmeldtermijn staat er voor de AOW en de Anw allebei: vanaf het moment dat je niet meer verzekerd bent heb je 1 jaar de tijd om je aan te melden. Wat de AOW betaalt staat er ook: vanaf 1 juli 2026 is het brutobedrag 1.662,16 euro per maand voor wie alleen woont en 1.139,39 euro per persoon voor wie getrouwd is of samenwoont. Het bruto vakantiegeld is 104,78 euro per maand voor wie alleen woont en 74,85 euro voor wie samenwoont, uitbetaald in mei; de bedragen veranderen ieder halfjaar.
Tips voor je planning
- Zet de deadline van de vrijwillige verzekering op je vertrekdag in je agenda: één jaar, en voorbij is voorbij
- Reken je eigen som: elk verwacht buitenlandjaar zonder verzekering is 2 procent; zo zie je meteen of de vrijwillige route voor jou loont
- Werk je in je nieuwe land, dan bouw je daar doorgaans pensioen op onder de regels van dat land; hoe dat per dossierland werkt, hebben we nog niet overal gescand en staat dus per land in de dossiers voor zover gedekt
- Ontvang je al AOW en vertrek je: regel je DigiD en Berichtenbox voordat je Nederland verlaat, geef wijzigingen daarna zelf aan de SVB door (de gemeente geeft ze niet meer door), en houd rekening met een levensbewijs in sommige landen; zo staat het op de SVB-pagina over AOW buiten Nederland
Veelgestelde vragen
Hoeveel AOW verlies ik als ik emigreer?
2 procent voor elk jaar dat je niet verzekerd bent, en dat is blijvend. Wie tien jaar buiten Nederland woont zonder iets te regelen, mist 20 procent van de AOW.
Wanneer moet ik de vrijwillige AOW-verzekering aanvragen?
Vanaf maximaal 2 maanden voor vertrek tot 1 jaar nadat je buiten Nederland bent gaan wonen of werken. Wie die termijn mist, kan zich niet meer vrijwillig verzekeren.
Wat kost de vrijwillige AOW-verzekering in 2026?
17,9 procent van je inkomen, met een minimum van 569 euro en een maximum van 5.693 euro per jaar; het maximum geldt vanaf een inkomen van 38.883 euro. De redactie las die bedragen op 19 september 2026 zelf bij de SVB.
Deze gids is nagelezen in door de redactie van IkVertrekUit.nl. Wat er toen is nagekeken staat met de instantie erbij in het bronnenregister. Lees je deze tekst ergens anders, in een kopie of een samenvatting, dan staan de actuele stand, de bronnen en de controledatum op ikvertrekuit.nl/gidsen/emigratie-aow-opbouw-vrijwillige-verzekering.
